O trabalho invadiu a casa e a casa invadiu o trabalho. A exaustão mental causada pelo excesso de vida digital já tem até nome: “fadiga do Zoom”
por Fernanda Oening em 21/04/21 12:08
Uma pesquisa da IPSOS para o Fórum Econômico Mundial, divulgada na última semana, mostrou que o Brasil está em quinto lugar na piora da saúde mental da população desde que começou a pandemia da Covid-19. A pesquisa abrangeu 30 países e 53% dos entrevistados afirmaram estar pior do que antes da pandemia.
Depressão, ansiedade e o esgotamento, também conhecido como Síndrome de Burnout, são os campeões de registros nos consultórios terapêuticos. O distúrbio psíquico, que vem com o esgotamento físico e mental intenso, está diretamente ligado à vida profissional.
Com a pandemia, muita gente está trabalhando em home office, dividindo seu dia com os afazeres domésticos. O trabalho invadiu a casa e a casa invadiu o trabalho. A exaustão mental causada pelo excesso de vida digital, já tem até nome: “fadiga do Zoom”. Ela vem do aumento de videoconferências.
A Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) relatou que 69,3% dos profissionais associados voltaram a atender pacientes que já estavam de alta e dos pacientes que ainda estavam em tratamento, 82,9% tiveram sintomas agravados.
A plataforma de saúde emocional e desenvolvimento pessoal, Zenklub, cresceu com a pandemia. “Passamos de 5 mil consultas por mês, para mais de 50 mil. Trabalhávamos com 12 empresas no ano passado e agora temos cerca de 300. Houve um aumento de clientes, empresas e profissionais pela importância da saúde emocional na nossa sociedade no momento atual e também pela democratização dos serviços de saúde digitais”, diz Rui Brandão, CEO da ZenKlub.
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